目　　次

新しい保健所のあり方を考える 　　元気な高齢社会を視野　健康づくりを直接手助け 脳卒中とその予防（高血圧性脳内出血と脳梗塞について） 　　食事管理、適度な運動を 高血圧の管理　−家庭血圧について− 　　病医院で測り方の指導を 動　悸 　　運動時以外なら疑って ゴルフで冷や汗 　　心臓死を招くストレス 丈夫な足腰のために安全にスポーツを 　　年齢や性別に配慮が必要 スポーツによる目のけが�@　ふきぬけ骨折 　　目を強打、「複視」に注意 スポーツによる目のけが�A 前房出血・外傷性緑内障 　　１０年後に症状が出る例も スポーツによる目のけが�B 網膜振盪症・網膜硝子体出血 　　自覚症状がないケースも 頭のけが　（頭部外傷） 　　気絶の時間で病状判断 頭虱について 　　接触以外に衣服感染も 蜂刺されに注意しましょう 　　局所を冷却し医療機関へ 少酒のすすめ　−アルコールと心臓病− 　　適量守れば「百薬の長」 ライフスタイル病対策　−生活習慣に気をつけて− 　　一日三十品目を取る努力を 間違い探し…糖尿病�@ 　　バランスを考えた食事を 間違い探し…糖尿病�A 　　運動、食事療法で地道に 症状のない病気…糖尿病�B 　　定期検査で早期発見を 成人病検診で見つかった血尿の原因 　　腎炎や結石、腫瘍の恐れ カサカサ肌が痒くて困っていませんか 　　乾燥を防ぐ保湿ケアを アトビー性皮膚炎 　　薬与え「かゆみ」を緩和 アトビー性皮膚炎の治療�@ 　　塗り薬と綿製品 アトビー性皮膚炎の治療�A 　　病気に勝つ体力をつけて てんかん 　　慎重に診断し発作防止 加湿器を汚染する微生物にこ注意を 　　機器内、頻繁に洗浄して 唾液と石 　　激痛を引き起こす「唾石」 イボ痔のお話・イボ痔の分類と病期と治療 　　毎日入浴して血行を良く 痴呆症の老人のお世話をされるご家族のために 　　叱らず温かく見守って 侮れないお年寄りの風邪 　　二次感染や肺炎併発も 老人医学あれこれ�@　寝たきりに電気毛布は危険 　　夜間排尿も加わり脱水症状 老人医学あれこれ�A　老人性糖尿病にご注意 　　検診パスでも油断禁物 老人医学あれこれ�B　前立腺肥大症にこ注意 　　自己診断で早期発見を 癌の診断　−病理診断の重要性について− 　　診断決定に大きく関与 ラスト×さん頑張ろう 　　年一回、子宮がん検査を 骨粗しょう症質問箱 　　測定部位で違う骨密度 風疹 　　女性は必ず予防接種を クラミジア感染症　−セックスでうつる病気− 　　自覚症状ないまま進行 成人女性に多い膀胱炎 　　軽く考えずに専門医へ 基礎体温 　　毎朝、目覚めた時に測定を 月経について 　　基礎体温の表をつけよう 浮腫（むくみ） 　　まず原因疾患の特定を 流産した時　−次の妊娠へのステップです− 　　今後の出産に影響なし