疾病対策や健康づくりのポイントについて、奈良県医師会広報委員が解説しています。
2024.10.25
手根管症候群ってなに？
手根管（しゅこんかん）症候群とは、神経が手首で圧迫され指がしびれる状態です。 はじめは人差し指、中指にしびれ、痛みが出ますが、時間が経つと親指から薬指もしびれます。時間が経つと親指の付け根の筋肉がやせて、親指と小指で物を ...続きを読む
2024.09.26
「長引く咳」への対応
新型コロナウイルス感染症の流行下、咳は悩まされる症状です。短期間（３週間以内）で治る咳はほとんどがウイルス感染症ですが、長引く（３週間以上続く）咳では様々な病気が原因となります。 原因として、①気管支喘息（ぜんそく）、喫 ...続きを読む
2024.08.26
健診と脂質検査（コレステロールの値に注目しましょう）
企業・住民健診では、脂質検査として、ＨＤＬコレステロール・ＬＤＬコレステロール・中性脂肪値が結果としてかえってきます。これらの検査結果を使って、動脈硬化性心血管疾患（冠動脈疾患：心筋梗塞とアテローム血栓性脳梗塞）の発症リ ...続きを読む
2024.07.11
日本の医療保険制度について
日本の医療保険制度では、病気や怪我により医療機関で治療を受けた際に支払う費用の負担を補助するため、国民は決められた保険料を納付することが義務付けられています。 この保険を利用して診療を行うことを「保険診療」と言います。保 ...続きを読む
2024.06.11
温湿布(おんしっぷ)・冷湿布(れいしっぷ)の違いと副作用について
膝や腰の痛みに湿布を使用されるとき、温湿布と冷湿布のどちらを選ばれるでしょうか？ 漢字の印象から冷湿布は「冷やす」湿布、温湿布は「温める」湿布だと思っておられる方が多いと思われます。冷湿布には冷たさを感じさせるメントール ...続きを読む
2024.04.05
腎臓病にならない生活、なったらすぐに治療！
みなさんの腎臓はお元気ですか？ ①尿に異常がある、特に、たんぱく質が尿に漏れている（たんぱく尿）、②腎臓の働き（腎機能）が低下している、これら２つがどちらもなければ腎臓は元気です。 腎臓はよほど調子が悪くならないと「調子 ...続きを読む
2024.02.29
その咳止め、本当に必要ですか？
インフルエンザやコロナウイルス感染症の流行に伴い咳止め薬が不足し、ご希望どおり処方しにくい状態が続いています。でも、その咳止め本当に必要でしょうか？ ウイルスが原因の上気道炎を広くカゼ症候群と呼び、ここでは単にカゼとしま ...続きを読む
2024.01.31
高血圧には減塩とカリウム摂取を
血圧が高めの人にとって塩分（ナトリウム）を控えることにより血圧が改善するのはよく知られていますが、それに加えカリウムを十分に摂ることが大切です。塩分は体に水分を保つ働きがあり、そのため血管内の血液量が増加し血圧を上昇させ ...続きを読む
2023.11.20
医療者に『自分を伝える』準備をしよう～言えることで癒える～
誰しも医療機関に受診した時は緊張して、自分の考えを伝えるのが難しい経験はあるのではないでしょうか。特に医師に対しては、理解できなくても、『分かりました』と答え、診察室を出ていませんか。そこにはいくつかの理由が考えられます ...続きを読む