腰痛・関節 – 一般社団法人奈良県医師会

2023.06.20

足底筋膜炎（そくていきんまくえん）とは、足の裏に膜のように張っている腱組織に炎症が起き、時には小さな断裂を起こして痛みをもたらす病気です（図）。土踏まずがない靴を履いたり、体重が増えると発症します。歩き始めに踵（かかと） ...続きを読む

2023.03.31

日差しも暖かくなり、コロナ禍の行動制限も緩和され、皆様も外に出られる機会が増えてこられたのではないでしょうか。寒い冬場よりも、春先の方が腰痛になられる方が多いのです。まずは柔軟体操、ストレッチから始めましょう。また、季 ...続きを読む

2022.05.25

「漢方薬」は天然に存在する生薬（しょうやく）の組み合わせで出来ており、自然治癒力を高め、体調を整えます。「漢方医学」では、患者さんを病名で診断するだけでなく、一人一人の体質や病気の状態を見きわめながら、最適な漢方薬を使 ...続きを読む

2021.03.31

肩腱板は上腕骨頭(じょうわんこっとう)を安定させるための筋組織です。老化で傷みます。転倒転落などで腱板が切れることが多いですが、老化が強ければ外傷がなくても断裂することがあります（図）。症状は肩関節痛と肩挙上困難です。 ...続きを読む

2019.05.24

みなさんは運動されていますか？厚生労働省は「１回30分以上の運動を、週に２回以上実施し、それを１年以上継続する」運動習慣を勧めていますが、運動習慣を有する成人は国民全体の20―30％に過ぎないとされています。なぜ運動 ...続きを読む

2019.04.04

奈良県医師会　林　雅弘『健康寿命』を知っていますか？ 2000年に世界保健機関(WHO)が「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」を健康寿命と定めました。その後、寿命を延ばすだけでなく、いかに健康に ...続きを読む

2015.04.27

　日本では約70年ぶりに、昨年８月東京で海外渡航歴のない〝デング熱〟患者が報告されたことは、まだ記憶に新しいかと思います。　デング熱は、熱帯〜亜熱帯地域に生息する〝ヒトスジシマカ〟や〝ネッタイシマカ〟という蚊(か)に刺 ...続きを読む

2014.01.29

　ロコモティブシンドローム、略して〝ロコモ〟。一般の方にはまだなじみのない言葉かもしれません。筋肉や骨、関節などの運動器官の障害によって介護が必要な状態、あるいはその一歩手前の状態になってしまうことです。加齢に伴う関節の ...続きを読む

2012.07.18

ふくらはぎ（場合によっては、すねやもも）の筋肉がつることを、俗に「こむら返り」といいます。「こむら」とは、ふくらはぎをさす古語です。こむら返りは極めてありふれた現象ですが、そのメカニズムは、まだ十分には解明されていません ...続きを読む

2012.07.11

膠原病という病気をお聞きになったことがおありですか？膠原病という名前を聞くとすぐに、原因不明で治療法のない「難病」というイメージが頭に浮かぶかもしれません。膠原病は、免疫機能の異常により身体の複数の臓器に慢性の炎症を起 ...続きを読む